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满头大汗痛得抱着小肚子在地上打滚着，生不如死，二股阴阳之气冲击着，像要破体而出。少爷般的楠枫又曾几何吃过这样的苦，但是生存的意识使楠枫忍着，咬着牙死马当活医按那本垃圾书《大内》中的运气丹田，抱元归一，九九八十一周天大运转。现在的楠枫打坐着，他现在找的就是气，由于内里有二股阴阳之气，楠枫好快就找到气了。
之后入静着，引用哪二股阴阳之气在身上四处回转着，不知过了多少时间，，楠枫终控制了这二股气，九九八十一转后，楠枫把它入纳在丹田上，在小腹里形成一个阴阳鱼太极之形气。口里长长地吐出一口气呻吟着说：“奶奶的，刚才真要我命，不地现在真爽，全身充满力量。难道老子练成什么绝世神功？哈哈发了。垃圾书，老子真爱死你！”
楠枫现在只是入门而已，虽身有无穷无尽的力量，但没有找到开门的锁匙，看来这二枚阴阳果然不是一般的强大，不但比传说中更强大。到底有多少强大？那就请看下回分解吧。
楠枫不知何时勤奋了起来，借着月光埋头在看手里抱着那本发黄的书，一个富家子弟从死里逃生，这一次真正的体会到手里的书重要性。口里轻轻地吟着说：“没有想到这个世上真有武功，难道这一本《大内》是传说中的武学？”
不错，这一本书就是中华武学始祖，天下武学都出自这一本书，楠枫不知修了多少世福气，竟得到这一本书。在这个无人的荒芜之地，楠枫慢慢地，细细地按书的内容多多少少地练起来。
借着柔柔的月光，楠枫打坐在地上，慢慢地体会小腹里的真气，小心地把小腹里的太极阴阳鱼真气引发起来。一丝丝的真气向四肢五体传遍着，按书上的内容把经脉扩开着，本来楠枫细如线的经脉,现在如有小指大似的。
经过九九八十转之后，真气在楠枫的头上，双手，双脚，心脏，耳目等。慢慢地形成八个小太极阴阳鱼，由小腹丹田的大太极引动不断的转着。初步的太极九阴九阳就是这样练成了，不知是楠枫武学天才还是哪二个朱果的作用。
现在楠枫已进入一个高手境界，如果把话放在古代的话，楠枫现在就是一个内功武林高手，几百年内功，不是吹牛的。你看楠枫起来高兴地向森林里跑着，跑如飞一般，可知内功多高了，什么水上漂和草上飞都不如楠枫借气飞行呢。可是跑了半天楠枫仍在森林里，“去死。这个什么鬼森林啊，走了半天还是一片茫茫不见人烟的地方，不行，老子不能死在这里，一定要出来，老子身上的胸围还要送给外面的女人呢。”楠枫站在一棵几百年的大树顶上，看着远不见人烟的地方大骂着。
可是一点作用都起不了，楠枫只好在大树上做起了一个超大的鸟巢，打算用来过夜睡着，有了真气的楠枫做起事来就是快，找到一个三树叉，用树上的小树枝和地上的干叶开始装饰起来。好快一个鸟巢就做好了。
这时肚子里传来肚饿的叫声，没有办法，楠枫只顾赶路忘了吃。只好飞身从几十米高的大树飞下来，运起神功借着哪千里的顺风耳，细细地打听傍晚间的野兽动听。终在几十米处发现树上一对大如鸡的鸟在**，发出鸟有的叫声“咕咕~~”地叫着。
给这个色狼的楠枫听到，不知不觉楠枫偷偷地来到鸟的树下。拾起地上的干叶，运起体内的真气，叶如飞针一样，击毙了一对夫妻鸟。
夜间，一堆小火，火上架着二只如鸡的鸟，旁边的楠枫不断地转着。可怜的这二只**中的小鸟，就这样在楠枫的**手中了结一生。看着火架上二只香喷喷的小鸟，楠枫不客气地吃了起来。口里说：“不错，这二只**鸟肉真好吃，看来要好好研究一下才行。当然，书里的招式要多点学才行，到现在老子才记得十分一招式。不过里面的书招式怎像平时看电视里的招式相同似的，刚才老子使那一招怎像东方不败哪个人妖飞针，又有点像《天龙八步》星宿里的武学？算了，不管了，只要无敌就行了。”
楠枫吃完这二只烧鸟回到自已刚做好的鸟巢睡起来。自然界中许多动物都如人类一样，多数在夜间**，没有想到这一对鸟竟会发个声，好死不死正好被楠枫捉奸在床，双双烧了。烧了还好，没有想到楠枫竟吃了他们。
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