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接下来为期一周的时间，林凡每天都是榨干这些队员的体力，来激发他们的潜能。
一周之后，众人明显的感觉自己的身体素质，无论是在力量，灵敏，速度等方面，都得到了长足的长进。
正当所有人都很高兴的时候，林凡却是看着众人说道：“你们现在的身体，非常的虚弱，就像病房里的老者一样。”
众人听着林凡的话，非常的不解。
林凡随即又是解释道：“你们每天都如此高强度的训练，现在你们的免疫系统已经达到了极限，神经系统已经疲劳了，接下来要做的就是让你们恢复一天。”
“那意思是今天可以休息了吗？”
众人一听到休息，皆是两眼放光。
毕竟之前的一周，简直就是度日如年，感觉过的无比的漫长。
林凡笑着说道：“你们想多了，来，把这个东西喝下去，这是我从我房子那边弄来的泉水。”
因为林凡东山别墅的房子，起了一个聚灵阵，而林凡又是将聚灵阵当中的灵气，注入到了这泉水当中。
这泉水一下子就变成了充满灵气的水。
而这可比他们自身凝聚这些灵气来的容易的多的多了，若是他们自身想要凝聚这么多的灵气，只怕没有个三年五载的是根本别想。
众人喝下去之后，只感觉神清气爽，之前的疲劳感，一扫而空。
“我的天，林先生，这是什么泉水，这么厉害？”
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