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庭院青石板上的汗渍，在午后的阳光下蒸腾出微弱的水汽，很快又消失无踪，只留下深色的印记，如同陈默此刻身上那些看不见的疲惫与挫败烙下的印痕。¨零′点~看,书+
_首^发?禹步的入门练习并未因时间的推移而变得轻松，反而像一张越收越紧的网，将他笨拙的身体死死困住。
九叔的喝斥声如同冰冷的雨点，精准地砸在每一次错误的落点、每一次失衡的晃动、每一次僵硬别扭的拧转上。
“震位！震位！偏了！”
“重心！腰马合一！不是让你撅屁股！”
“同手同脚！脑子呢？！”
“呼吸！跟着步子！别喘得跟拉风箱似的！”
每一次严厉的指令，都让陈默本就紧绷的神经更添一分压力。身体的疼痛在持续的、高强度且不协调的运动中被无限放大。右掌的伤口在布条下闷痛不己，每一次身体为了保持平衡而做出的本能反应，都牵扯着它，带来一阵阵尖锐的灼烧感。`午*4_墈^书+
+无+错.内^容\膝盖和手肘白日里因摔倒而擦破的伤口，在道袍粗糙的布料摩擦下，火辣辣地疼。喉咙深处那顽固的灼痛，在粗重急促的喘息冲刷下，如同刀割。
最让他难以忍受的是那种深入骨髓的笨拙感。他的身体仿佛被分割成了互不统属的几个部分，大脑发出的指令传到西肢，总会出现可怕的延迟和扭曲。明明眼睛死死盯着脚下的方位标记，左脚迈出去却总是偏离目标；明明知道要拧转腰身带动步伐，结果却变成上半身和下半身各自为政的滑稽扭动；明明想稳住重心，身体却像狂风中的芦苇，左摇右晃。
“停！”
九叔冰冷的声音再次响起，带着一丝不易察觉的疲惫——是面对一块朽木时的那种无奈。他看着眼前这个汗水浸透道袍、脸色惨白、浑身微微颤抖却依旧固执地试图摆正姿势的青年，眼神复杂。0*0!晓-税`旺￠
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“心浮气躁，气息散乱，神意不凝，身法僵硬如朽木！这般练习，徒耗力气，毫无进益！”
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